Dampak Malnutrisi Pada Anak Serta Cara Mencegahnya

Kesehatan anak merupakan aset berharga bagi masyarakat dan bangsa. Salah satu factor yang sangat memengaruhi kesehatan anak adalah nutrisi yang mencukupi. Malnutrisi pada anak adalah masalah serius yang dapat berdampak pada pertumbuhan, perkembangan, dan kesejahteraan seumur hidup. Sehingga, penting bagi para orangtua untuk mengetahui apa itu malnutrisi pada anak.

1000 hari pertama kehidupan anak merupakan periode emas bagi tumbuh kembangnya. Pada periode ini, anak membutuhkan asupan nutrisi yang memadai untuk mengoptimalkan pertumbuhannya.

Malnutrisi pada anak terjadi ketika anak tidak mendapatkan nutrisi yang cukup atau nutrisi yang tepat untuk pertumbuhan dan perkembangannya yang optimal. Dampak yang tidak terduga yang dapat mempengaruhi masa kecil bahkan masa dewasanya. Karena malnutrisi pada anak memiliki dampak jangka pendek dan jangka panjang yang serius seperti :

1. Stunting, pertumbuhan fisik yang terhambat dapat menyebabka anak memiliki tubuh yang pendek untuk usianya
2. Penurunan kecerdasan, malnutrisi dapat mempengaruhi perkembangan kognitif anak, sehingga dapat berdampak pada kemampuan belajar dan perkembangan intelektualnya.
3. Masalah kesehatan kronis, malnutrisi anak dapat meningkatkan risiko mengalami penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan obesitas dimasa dewasa.
4. Mengganggu produktivitas masa depan, anak yang mengalami malnutrisi dapt menghadapi masalah kesehatan seumur hidup yang dapat menghambat produktivitas mereka dimasa depan.

Setiap orangtua pasti tidak mengiginkan buah hatinya mengalami malnutrisi. Oleh karena itu penting untuk mengetahui bagaimana mencegah anak mengalami malnutrisi. Berikut beberapa upaya pencegahan malnutrisi pada anak yaitu :

1. Memberikan makanan bergizi, makanan yang mengandung protein, vitamin, mineral, dan serat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak.
2. Promosi dan pendidikan gizi, masyarakat perlu diberikan pemahaman tentang pentingnya gizi seimbang dan praktik makan yang baik
3. Akses terhadap layanan kesehatan, layanan kesehatan yang terjangkau dan akses ke imunisasi dapat membantu mengurangi risiko infeksi dan penyakit yang mempengaruhi penyerapan nutrisi.
4. Kemajuan ekonomi dan sosial, perbaikan kondisi sosial dan ekonomi, seperti akses pendidikan yang baik, dapat membantu mengatasi masalah malnutrisi

Malnutrisi pada anak adalah masalah serius yang memerlukan perhatian dan upaya bersama. Dengan pendekatan yang komprehensif, mulai dari pencegahan hingga perbaikan kondisi sosial dan ekonomi, dapat membantu bekerja bersama sama untuk menciptakan masa depan yang lebih sehat bagi anak anak. Yuk konsultasikan gizi anak di layanan Konseling Gizi RS PKU Muhammadiyah Temanggung setiap hari jumat agar gizi anak terpenuhi dengan baik.