Deteksi Dini Penyakit Tidak Menular (PTM)

Apa itu Deteksi dini Penyakit Tidak Menular ?
Deteksi dini Penyakit Tidak Menular merupakan cara untuk mengetahui adanya faktor risiko penyakit tidak menular pada sasaran. Deteksi dini ini berguna untuk menemukan secara awal adanya kemungkinan seseorang terkena PTM atau memiliki faktor risiko.
Macam macam penyakit tidak menular :
- Penyakit kardiovaskuler yang berkaitan dengan naiknya tekanan darah, gula darah dan obesitas
- Berbagai jenis kanker seperti : kanker hati, kanker paru paru, kanker serviks, kanker payudara
- Penyakit pernafasan kronis meliputi : asma
- Diabetes tipe satu dan tipe dua
- Jantung
Faktor yang memicu terjadinya penyakit tidak menular yaitu kebiasaan merokok, konsumsi alkohol, dan pola hidup tidak sehat seperti kurangnya aktivitas fisik dan pola makan tidak sehat.
Bagaimana cara mencegah penyakit tidak menular ?
- Batasi konsumsi gula, garam, dan lemak secara berlebihan
- Rutin melakukan aktivitas fisik minimal 30 menit dalam sehari
- Rajin mengonsumsi buah dan sayur
- Tidak merokok atau terpapar asap rokok dan residu rokok
- Jaga berat badan ideal dan cegah obesitas
- Cek kesehatan secara teratur
Ayo lakukan Deteksi Dini Faktor Risiko PTM secara berkala dengan melakukan ukur tekanan darah, gula darah sewaktu, cek asam urat, cek kolestrol, indeks massa tubuh/ lingkar perut secara teratur. Dengan menjalankan bebagai cara mencegah penykit tidak menular tersebut, diharapkan mampu meminimalisir kemungkinan terserang penyakit yang akan mengganggu segala aktivitas.
Tetap menerapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) serta segera melakukan pemeriksaan Medical Check Up (MCU) di RS PKU Muhammadiyah Temanggung ada berbagai macam MCU seperti Paket MCU umum dan Paket MCU Jantung.
Sumber : Promkes kemenkes, Kemenkes RI, P2PTM Kemenkes