Apa itu kanker payudara ?
Kanker payudara merupakan kanker yang berasal dari kelenjar, saluran dan jaringan penunjangnya, tidak termasuk kulit payudara. Kanker payudara merupakan salah satu kanker terbanyak pada perempuan selain kanker leher rahim.
Faktor risiko kanker payudara antara lain : Haid pertama pada usia dibawah 12 tahun, menggunakan kontrasepsi hormonal atau mendapat terapi hormonal dalam waktu yang cukup lama, pernah operasi tumor jinak payudara, riwayat kanker dalam keluarga, konsumsi lemak dan alkohol secara berlebihan, perokok aktif dan pasif
Gejala kanker payudara : Terasa benjolan dipayudara dan sering kali tidak berasa nyeri, terdapat perubahan tekstur kulit payudara. Kulit payudara mengeras dengan permukaan seperti kulit jeruk, Perhatikan juga jika terdapat luka pada bagian payudara yang tidak sembuh, keluar cairan dari putting, terdapat cekungan ataupun tarikan dikulit payudara
Gejala kanker payudara bisa dideteksi sendiri dengan melakukan SADARI (Periksa Payudara Sendiri)
Cara mencegah kanker payudara
- Jaga berat badan ideal, hindari obesitas dan menjaga berat badan tetap ideal.
- Konsumsi makanan bergizi seimbang. Cara mencegah kanker payudara yaitu mengkonsumsi asupan nutrisi seimbang meliputi sayuran, buah serta kacng kacangan
- Berolahraga dengan rutin. Melakukan aktivitas fiisk bisa menurunkan risiko terkena kanker tersebut.
- Hentikan kebiasaan merokok
- Batasi konsumsi alkohol
- Menyusui bayi
- Batasi terapi hormone
- Hindari paparan radiasi. Usahakan agar tetap menjadi dari paparan radiasi. Perlu anda ketahui bawha pengobatan dengan terapi pada wanita berusia kurang dari 30 tahun meningkatka risiko terjen kanker payudara
Lakukan deteksi SADARI (pemeriksaan payudara sendiri) secara rutin untuk mendeteksi jika terdapat kelainan pada area tubuh tersebut. Sekecil apapun banjolannya yang ditemukan segera konsultasikan diri anda ke dokter menunda berarti memberikan kesempatan sel kanker berkembang dan mengurangi kesempatan untuk sembuh. Segera konsultasikan ke RS PKU Muhammadiyah Temanggung agar mendeteksi dini kanker payudara sedini mungkin.
Sumber : kemenkes RI
